Archive pour février 2015

Phobie sociale : Causes, symptômes et traitement

La phobie sociale touche 4 à 5 %  de la population et atteint plus particulièrement les personnes sensibles et introverties. Les thérapies cognitivo-comportementales sont recommandées pour soigner la phobie sociale auxquelles on joint des techniques de relaxation.

Lire la suite

La phobie sociale

La phobie sociale est une des phobies les plus handicapantes. Elle peut conduire à l’isolement total de l’individu.

Lire la suite

L’anxiété sociale

Le ridicule ne tue pas et pourtant nous cherchons à tout prix à l’éviter. La peur du ridicule s’apparente bel et bien à une certaine forme d’anxiété sociale, qui nous touche tous à différents degrés d’intensité. 

Lire la suite