Archive pour mai 2015

La méditation diminue l’anxiété !

La méditation diminue l’anxiété  !

La méditation de pleine conscience est en plein essor actuellement en France ! Elle apporte beaucoup de bénéfices…   Mais quelle est l’influence de la méditation sur le stress et l’anxiété ?                                                                                                                                                                                                        Les recherches sont aujourd’hui formelles, la pratique de […]

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