Archive pour mars 2019

Procrastination : le numérique

Procrastination : le numérique

Les moins du numérique… Alors que le sommeil est une fonction essentielle pour notre santé, l’heure du coucher est de plus en plus tardif pour beaucoup d’entre nous. Le manque de sommeil cause de nombreux problèmes comme la difficulté de concentration, l’obésité, la dépression, les maladies cardio-vasculaires…. […]

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